أختي الحبيبه إذا كنتي زائره فتسعدنا زيارتك ونورتينا

وإذا كنتي ترغبين الأنضمام إلينا فلا تترددي وقومي بالتسجيل فورا فنحن سنكون

سعداء جدا بمشاركتك معنا

ويارب تقضي أوقات مفيده

وشكرا .... الإداره



 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول


                            
                إذا كنتي زائره أهلا بيكي .. وبمرورك الكريم علينا .. وإذا كنتي ترغبين التسجيل فلا تتردي وسجلي فورا بالضغط علي تسجيل
لو عايزه تكوني مشرفة أضغطي هنا اختيار مشرفات  وسجلي أسمك
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
المواضيع الأخيرة
» أسعافات التحسس عند الأطفال
الأحد أغسطس 17, 2014 1:23 pm من طرف مطمئنه

» موقع ناشيونال للأطفال يارب يعجبكم ويعجب أطفالكم
الأحد أغسطس 17, 2014 1:12 pm من طرف مطمئنه

» توقيعاتٌ مختصرَة في مسائل الحيض والنفاس
الأحد أغسطس 17, 2014 1:05 pm من طرف مطمئنه

» طريقة عمل صابون سكراب طبيعي بالمنزل
الأحد أغسطس 17, 2014 1:01 pm من طرف مطمئنه

» احلى المفارش بالخرز
الأحد أغسطس 17, 2014 12:38 pm من طرف مطمئنه

» فستات كروشيه صيفى
الخميس مارس 13, 2014 12:45 pm من طرف زائر

» نصائح منزليه هامه
السبت أبريل 20, 2013 8:28 pm من طرف mazamez

» صور رسومات تطريز مفارش وملايات سرائر غرف نوم العرائس 2009-2010
الخميس أبريل 11, 2013 1:43 am من طرف زائر

» أدعية من القرآن الكريم
الأربعاء فبراير 27, 2013 8:22 pm من طرف مطمئنه

المواضيع الأكثر نشاطاً
ترحيب وتعارف
لوزهقتى من الفطار كل يوم تعالى
عبايات مره حلووووووووووووووه
اشتغلى وانتى فى بيتك واقبضى دخل شهرى بيوصل ل3000جنيه
اكسسوارات بلاتين و فضيه جامده اوي
أغرب سؤال بالعالم ؟!!!!
اليكم خووواتم 2013
طريقة عمل المشبك
اكسسوارات بألوان الربيع
من اغرب ما رئيت استخراج جنين من طفله عمرها اربعة اشهر
المواضيع الأكثر شعبية
واخيرا وصلت صور مفروشات السرير للعرائس(الضربيات)
صور رسومات تطريز مفارش وملايات سرائر غرف نوم العرائس 2009-2010
طريقة عمل ستارة سهله ,طريقة خياطة ستارة بالصور
عبايات سوداء رقيقة
مفارش كروشية حلووووووه كتير
ستائر غرف نوم اجمل ستائر غرف النوم بنات وشباب للكل رومانسية بجد
طرق جديدة للبس الحجاب
لفات ونصائح عند لف الطرح للمحجبات
تحميل وشرح كامل بالصور لبرنامج Recover My Files 3.98 لاستعادة الملفات المحذوفة
ما هي فوائد شرب الماء؟
أفضل 10 فاتحي مواضيع
ينوبع الحياه
 
شهد
 
مطمئنه
 
مؤمنه
 
هلاحسن
 
نور الحياه
 
نسمة
 
حبيبة خالتو
 
mazamez
 
براءة النفوس
 
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ينوبع الحياه
 
مطمئنه
 
هلاحسن
 
شهد
 
مؤمنه
 
نور الحياه
 
نسمة
 
حبيبة خالتو
 
mazamez
 
براءة النفوس
 
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blinklist  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Technorati  

قم بحفض و مشاطرة الرابط حوريات من الجنه على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط على موقع حفض الصفحات
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 106 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو الراجية رضى الله فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 857 مساهمة في هذا المنتدى في 741 موضوع
أكتوبر 2017
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
اليوميةاليومية
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 14 بتاريخ الخميس يونيو 20, 2013 4:08 pm

شاطر | 
 

 مشاكل النوم عند الاطفال * مهم جدا

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مؤمنه
حوريه متميزه
حوريه متميزه
avatar

عدد المساهمات : 107
تاريخ التسجيل : 16/03/2011

مُساهمةموضوع: مشاكل النوم عند الاطفال * مهم جدا   الأربعاء مارس 16, 2011 9:57 pm



مشاكل النوم عند الأطفال
------------------------

يكثر حدوث هذه الاضطرابات في فترة الطفولة وقد تكون عابرة أو متقطعة أو مزمنة في طبيعتها .
ويقال أن معدل حدوثها (0.2-10%).


كيف تتظاهر مشاكل النوم :

هناك ميل لدى قسم من الأطفال لخوض المشاجرات حوالي فترة

النوم. ويستعمل العديد منهم أثناء محاولة النوم دمية خاصة أو نوراً

ليلياً . قد نجد لدى الرضع الذين يجدون في العادة صعوبة في ترسيخ

طرز نوم ليلة منتظمة، صعوبة في الإرضاء وهيوجية ذات خواص

مزاجية نوم ليلية منتظمة ، صعوبة في الإرضاء الذين يجدون في

العادة صعوبة في ترسيخ طرز نوم ليلة منتظمة ، صعوبة النوم لديهم

عن وجود قلق لدى الوالدين أو نزاع بينهما ، وقد يعاني الأطفال

الأكبر سناً من مخاوف ليلية عابرة ( من اللصوص ، أصوات

الضجيج ، برق ورعد والاختطاف..) ذات أثر على النوم، وقد يعبر

الأطفال عن تلك المخاوف بصورة علنية أو يقنعونها عبر تكتيكات

هدفها في الغالب تأجيل موعد النوم، وقد يطلب الطفل الخائف النوم

في غرفة الوالدين .أو يأتي إليها بعد نومهما.

يعتبر عدم القدرة على النوم أو الفشل في المحافظة عليه أمراً قليل

الشيوع في الطفولة فيما ينتشر حصوله لدى المراهقين . غالباً ما

يشارك قلق الفصل هذه المشكلة وقد يعتبر الأطفال بصورة لا واعية و رمزية النوم: بأنه ذلك الوقت الذي يحرمون فيه من حب واهتمام

الوالدين، ولا شك أن ذلك القلق سيجد سبيله للتفاقم عند وجود صراع

في الأسرة أو حدوث الطلاق أو انفصال الزوجين.

ترتبط مخوف وقت النوم غالباً مع حالات الفصل الطبيعية كالتحاق

الطفل بمركز الحضانة أو روضة الأطفال، وعندما يترعرع الأطفال

ويغدون أكثر إدراكاً للموت، قد يتلكؤون في الذهاب إلى الفراش

خشية تعرضهم له ويكون هذا الأمر مبالغً به عند وجود وفاة حديثة

لأحد أفراد الأسرة وقد يتم التعبير عن القلق الناجم عن أي من

مجالات حياة الطفل(الأسرة ، الأقران، مستوى الأداء

المدرسي..)على شكل اضطراب في النوم، كما قد يسبب الاكتئاب مشاكل ذات صلة بالنوم


النوم الانتيابي :

وهو اضطراب ينجم عنه عدة نوب من النوم خلال النهار و الجمود

والشلل النومي مع /أو إهلاسات نُعاسية ، ولوحظ أن هناك تأهب

جيني ، وسجلت حالات قبيل البلوغ رغم بدئه عادة في سن المراهقة،

ولا بد من الدراسات المخبرية للنوم لوضع هذا التشخيص بصورة

قطعية. يقترح اللجوء إلى المعاجلة المحافظة للحالة عادة حيث

تستخدم المنبهات لوسنات النوم النهارية ومضادات الاكتئاب للجُمدة .

يسجل حوالي (7-15%)من الأطفال مشاكل تتعلق بالكوابيس ويكون

حدوث أحلام القلق خلال مرحلة الرَيْم REM ( مرحلة النوم ذو

الحركة السريعة للعين) إذ يستيقظ الطفل ويغدو صاحياً خلال وقت

قصير، متذكراً عادة محتويات الحلم. تحدث الكوابيس بصورة أكثر

شيوعاً لدى الإناث منها لدى الصبيان وتبدأ بالحوادث عادة قبل سن

العاشرة، وهي شائعة خاصة عند أطفال لديهم قلق أو اضطرابات وجدانية


نوب الذعر الليلي :

تظهر حالات الذعر الليلي او الفزع الليلي عادة في سنوات ما قبل

المدرسة، ويحدث الفعل الموقظ خلال المرحلة الرابعة للنوم وعادة

عند بدء دورة النوم، ويكون الطفل فيها واضح التخليط وتَيْهاناً ، مبدياً

علامات دالة على فعالية ذاتية شديدة( تنفس مجهد ، حدقتان متسعتان

، تعرق ، تسرع القلب ، وزلة ). وقد يشكو من تظاهرات بصرية

غريبة الأطوار ويبدو عليه الخوف واضحاً، وقد تحدث حالة السير

النومي ( المشي أثناء النوم) التي يكون الطفل خلالها عُرضة للأذية

نظراً لانقضاء عدة دقائق عليه ليبدي اهتداء واضحاً، وعادة ما ينسى

الطفل محتوى الحلم الذي سبب الفزع . تميل حالات الفزع الليلي للتراجع مع تلقاء نفسها وقد يكون لها صلة بصراع نوعي ذو صفة

تطورية أو بحادث رضي مؤهب، ويقال أن نسبة حدوثه لدى الأطفال

(2-5%)ويعتبر أكثر شيوعاً لدى الصبيان منه لدى البنات، كما لوحظ

وجود طراز عائلي لتطور حالات الفزع الليلي، وقد يكون للمرض

المترافق مع ارتفاع درجة الحرارة دورا في حدوث نوب الذعر الليلي


الكوابيس الليلية :

تحدث في اعمار مختلفة و يمكن تفريقها بسهولة عن نوب الذعر الليلي

فهنا يشاهد الطفل حلما مزعجا يتلو ذلك حالة صحو تام و يستطيع

الطفل تذكر الحلم و يحدث ذلك في النصف الاخير من الليل و يبدو

الطفل خائفا بعد الصحو و يستجيب بشكل جيد للوالدين و لمحاولات

إزالة الخوف و قد يجد الطفل صعوبة في العودة الى النوم و تزول

اكثر حالات الكوابيس الليلية مع تقدم الطفل بالعمر.


المشي أثناء النوم :

يحدث المشي أثناء النوم أثناء المرحلة 3 أو 4 من النوم وذلك في

(10-15%) من الأطفال بسن المدرسة وتختفي تلك الحالات

العارضة مع بدء المراهقة بصورة طبيعية، ويغلب لها أن تترافق مع

بول الفراش الليلي وقصة عائلية للسير النومي، وفيما يخص الحالات

النفسية المرضية يعتبر السير النومي لدى الأطفال سليم المسار مقارنة

مع مثيله لدى البالغين، لكن لا بد من نفي صرع الفص الصدغي عند

حدوثه، المعالجة عادة داعمة ، كالتأكيد على سلامة الطفل وأن الوالدين متفهمان للحالة على أنها مسألة وقت ليس إلا.


المعالجة:

يعتبر دعم الوالدين ، و التطمين والتشجيع أموراً بالغة الحيوية لتدبير

اضطرابات النوم ومن الواجب ، تجنب سورات الغضب والإجراءات

ذات الصيغة العقابية، وعلى الوالدين تبني مواقف صارمة مفعمة

بالهدوء والتفهم مع السعي لجعل وقت النوم منتظماً وبوقت مُعلن مع

الإقلال ما أمكن من التغييرات في وقت النوم، وعدم تشجيع الطفل

على النوم في غرفتهما مع السماح للطفل المصاب بالذعر بالنوم في

غرفة أحد أشقائه بصورة مؤقتة، ومن الأمور المطمئنة استخدام نور

ليلي والسماح بترك باب الغرفة مفتوحاً. ينبغي أن تكون الفترة السابقة

للنوم مريحة وهادئة وخالية من البرامج التلفازية المنبهة، وتعتبر

الوجبات الخفيفة والحمام الساخن واللحظات العابقة بالحنان من

الوالدين ، سُبلاً نحو نوم هانئ ويميل بعض الأطفال للشعور بالنعاس

إذا ما سمح لهم بقراءة كتاب محبب لديهم لدقائق قليلة بعد الاستقرار

في السرير، وقد يفيدDiphenhydramine Benadrly)) كمركن

لطيف. و من الأمور المهمة تجنيب الطفل المصاب بنوب الذعر

الليلي لمشاهدة المشاجرات او الحوادث العنيفة او البرامج التلفزيونية

المخيفة او الحيوانات المخيفة قبل النوم و خلال النهار وأما خلال نوبة

الذعر الليلي فيجب على الوالدين التحلي بالصبر و محاولة تهدأة

الطفل مع الإنتباه الى انه قد لا يدرك ما يقوم به من تصرفات خلال

هذه النوبة

أكثر الأطفال المصابين بالكوابيس الليلية يستجيبون لمحاولات التهدأة

بعد أن يصحو من النوم بعكس نوب الذعر الليلي و يجب تغهم القلق

الكامن خلف الكوابيس المستمرة وتقديم الدعم اللازم للطفل سعياً

وراء تدبيرها



bounce bounce bounce bounce
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مشاكل النوم عند الاطفال * مهم جدا
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى أمومه وطفوله :: فن التعامل مع الطفل-
انتقل الى: